به گزارش بنیاد بین المللی دیابت، 463 میلیون نفر در جهان به دیابت مبتلا هستند و دیابت خطر برخی از مشکلات سلامت دندان از جمله خشکی دهان را افزایش می دهد. خشکی دهان خیلی بیشتر از یک موضوع آزار دهنده است که ممکن است گاهی صحبت کردن را کمی سخت کند. این مشکلی است که خطر پوسیدگی دندان را افزایش می دهد و فرد را به شدت مستعد ابتلا به عفونت های قارچی می کند. وقتی افراد مبتلا به دیابت یاد بگیرند که چگونه علائم خشکی دهان را مدیریت کنند، به سلامت دندان و سلامت عمومی خود خدمت می کنند. خوشبختانه راه های موثری برای کاهش یا از بین بردن خشکی دهان وجود دارد.

چرا برخی از دیابتی ها مشکل خشکی دهان دارند؟

خشکی دهان به عنوان زروستومی یا گزروستومی (Xerostomia) نیز شناخته می شود و اعتقاد بر این است که افراد دیابتی به دلیل سطح بالای قند خون مستعد خشکی دهان هستند. بر اساس مطالعه ای که در مجله پریودنتولوژی منتشر شده است، مسئله دیگر این واقعیت است که افراد دیابتی نسبت به اکثر افراد غیر دیابتی بزاق کمتری تولید می کنند. مشکل خشکی دهان ممکن است افراد مبتلا به هر دو نوع دیابت (نوع 1 و نوع 2) را تحت تاثیر قرار دهد. در حالی که همه افراد مبتلا به دیابت دچار مشکلات خشکی دهان نمی شوند، اما این مشکل نیز غیر معمول نیست.

علائم خشکی دهان چیست؟

اگر مشکل خشکی دهان دارید- که در افراد دیابتی رایج است، اما مختص بیماران دیابتی نیست- ممکن است متوجه ی احساس چسبندگی در دهان خود شوید. شما همچنین ممکن است بوی بد دهان داشته باشید، خواه از آن آگاه باشید یا نه. زخم های دهان، لب های ترک خورده (مخصوصا در گوشه ها) و خشکی گلو نیز ممکن است رخ دهد. علاوه بر این، صحبت کردن ممکن است دشوار شود. برخی از افراد مبتلا به خشکی دهان، تشنگی بیش از حدی دارند. سایر علائمی که باید مراقب آنها بود، عبارتند از گلودرد، صدای خشن در هنگام صحبت کردن، و زبان های خشک و ملتهب. افراد از نظر داشتن این علائم متفاوت هستند، ممکن است برخی از این علائم یا بیشتر آنها را داشته باشید.

این مشکل دهانی چگونه درمان می شود؟

افراد مبتلا به دیابت برای حفظ یا بهبود سلامت خود از دستگاه ها و وسایلی استفاده می کنند. به عنوان مثال، افراد مبتلا به دیابت ممکن است از جوراب های فشاری استفاده کنند که مشکلات سلامتی مانند تورم و ناراحتی ناشی از ترومبوز ورید عمقی را کاهش می دهد و بسیاری از آنها برای تنظیم سطح خون خود از داروهای کاهش دهنده ی قند یا انسولین استفاده می کنند. بسیاری نیز از رژیم های غذایی خاصی پیروی می کنند که به آنها کمک می کند تا کنترل بهتری بر قند خود داشته باشند. وقتی صحبت از خشکی دهان می شود، گزینه هایی نیز برای درمان این مشکل در دسترس است. نوشیدن مقدار زیادی آب خالص می تواند بسیار مفید باشد. همچنین افراد می توانند از دهان شویه های بدون قند، نعناع و آدامس ها برای تحریک تولید بزاق استفاده کنید. همچنین توصیه می شود که از مصرف مشروبات الکلی، محصولات تنباکو و کافئین خودداری گردد، زیرا این مواد مشکلات خشکی دهان را بدتر می کنند. همانطور که می بینید، برخی تغییرات ساده در سبک زندگی معمولا برای به حداقل رساندن یا از بین بردن مشکل خشکی دهان کافی است.

مراقبت های دندانپزشکی و پزشکی

مراجعه به دندانپزشک دو بار در سال برای معاینه و تمیز کردن دندان ها ضروری است. برخی از بیماران دیابتی نیاز به توجه بیشتری از سوی دندانپزشکان دارند. نکته ی هوشمندانه ی دیگر این است که در مورد داروهایی که مصرف می کنید با پزشک خود صحبت کنید. برخی از داروهای تجویز شده برای افراد دیابتی ممکن است باعث ایجاد عوارض جانبی از جمله خشکی دهان شوند. این امکان وجود دارد که پزشک شما بتواند داروهای شما را تنظیم کند تا این علامت را کاهش دهد.

اکنون که در مورد خشکی دهان و دیابت بیشتر می دانید، برای مقابله با این مشکل اقدام کنید. هر چه بیشتر از خود در برابر خشکی دهان مراقبت کنید، بهتر است. درمان های موثر خشکی دهان به حفظ سلامتی دهان و دندان و سلامت عمومی شما کمک می کنند.

منبع:

https://www.dentalnews.com/2020/04/21/diabetes-dry-mouth/